Cum să rămâi creativ atunci când viața este monotonă
Studiile au arătat că creativitatea este îmbunătățită atunci când suntem expuși la experiențe noi, dar în era noastră actuală a distanțării sociale, multe dintre rutinele noastre au devenit banale și previzibile. Pandemia ar putea să ne țină în lumile noastre limitate pentru un viitor previzibil, dar există strategii bazate pe cercetare pe care le putem folosi pentru a ne menține creativitatea:
- Valorificați emoțiile negative
- Angajați-vă într-o pasă expresivă
- Lăsați-vă duși de curent
- Lărgiți-vă rețeaua
- Petreceți timp în natură.
Mai multe informatii aici.