Come essere creativi quando la vita sembra monotona
Gli studi hanno dimostrato che la creatività aumenta quando siamo esposti a nuove esperienze, ma nella attuale epoca di distacco sociale, molte delle nostre routine sono diventate banali e prevedibili. SE è vero che la pandemia potrebbe tenerci nei nostri mondi limitati per il prossimo futuro, è anche vero che ci sono strategie basate sulla ricerca che possiamo impiegare per mantenere la nostra creatività:
- Sfruttare le emozioni negative
- Impegnarsi in uno sbocco espressivo
- Entrare in un flusso emotivo
- Ampliare la propria rete di contatti e conoscenze
- Trascorrere tempo a contatto con la natura
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