Cómo mantenerse creativo cuando la vida parece monótona
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Los estudios han demostrado que la creatividad mejora cuando estamos expuestos a experiencias nuevas y novedosas, pero en nuestra era actual de distanciamiento social, muchas de nuestras rutinas se han vuelto mundanas y predecibles. La pandemia podría mantenernos en nuestros mundos limitados en el futuro previsible, pero existen estrategias basadas en la investigación que podemos emplear para mantener nuestra creatividad:
- Aprovecha las emociones negativas
- Participa en una salida expresiva
- Entra en un estado de flujo
- Amplia tu red de contactos
- Pasa tiempo en la naturaleza
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